🎉
Hoera, je bent ingeschreven
Wil je nu al aan de slag met iets supergaafs!!!!
Zodat je jouw kind én jezelf beter leert begrijpen en er thuis minder strijd, meer rust en opnieuw ruimte voor leuke momenten samen komt.
Na deze 7 dagen begrijp je jouw kind beter, voel je meer verbinding en ervaar je als ouder minder stress.
Wat als je niet alleen begrijpt waarom jouw kind ontploft, blokkeert of niet luistert, maar ook weet wat jij op dat moment kunt doen?
Met ADHD Zonder Gedoe neem ik je 7 dagen mee in de BMA-methode die ik dagelijks gebruik met gezinnen met ADHD.
✓ Je leert jouw eigen emoties beter begrijpen en krijgt praktische handvatten voor precies die momenten waarop het thuis misloopt.
✓ Zodat je minder hoeft te gokken, trekken en herhalen en sneller weet: dit is wat ik nu kan doen.
✓ Geen berg theorie waar je over drie weken niets meer mee doet.
Wel 7 dagen met korte video’s, praktische opdrachten en concrete technieken die je meteen thuis kunt uitproberen.
Je hoeft dus niet te wachten tot het weer eens ontploft om te denken: “We moeten hier echt iets aan veranderen.”
Je kunt vandaag beginnen!
✓ 24/7 WhatsApp-support, jouw persoonlijke hulpknop voor moeilijke momenten. Zo hoef je niet alleen te zoeken naar een oplossing en weet je sneller welke volgende stap je kunt zetten.
Alleen op deze pagina krijg je ADHD Zonder Gedoe voor €37 ipv €227
In de masterclass leer je de vier stappen van mijn “Beweeg mee met ADHD”-methode. Met deze 7-daagse challenge ga je nu al aan de slag.
Je leert beter begrijpen wat er onder het gedrag van jouw kind zit én waarom jij reageert zoals je reageert. Zodat je niet alleen meer begrijpt, maar thuis ook echt iets kunt veranderen.
Een challenge vol plezier en doelgerichte opdrachten voor jou als ouder én voor jullie samen.
Zodat je vandaag al aan de slag kunt met kleine veranderingen die zorgen voor minder gedoe, meer begrip en een aangenamere sfeer thuis.
Alleen op deze pagina krijg je ADHD Zonder Gedoe voor €37 ipv €227
Na de betaling zit de challenge binnen de 5 minuten in je mailbox, zodat je vandaag nog kunt starten. Nu voor slechts €37in plaats van €227
Je neemt je voor om het vandaag anders te doen. Maar voor je het weet, zit je opnieuw in dezelfde discussie
Je houdt zielsveel van jouw kind. Je ziet hoeveel er in dat hoofd en dat lijf gebeurt. De gevoeligheid, de onrust, die sterke wil en emoties die soms in drie seconden van 0 naar 100 schieten.
Maar begrijpen waarom jouw kind zo reageert? Dat is iets anders.
Of misschien herken je net zoveel van jezelf in jouw kind dat het je soms diep raakt. Je ziet hoe hard jouw kind probeert. Je weet misschien zelf hoe het voelt als anderen je niet begrijpen, terwijl jij écht wel je best doet.
En ondertussen blijf jij met dezelfde vragen zitten.
Waarom wordt tandenpoetsen plots een discussie van twintig minuten?
Waarom lijkt jouw kind je niet te horen, ook al heb je het al vijf keer gevraagd?
Waarom ontploft jouw kind om iets kleins en lijkt er vijf minuten later niets meer aan de hand?
Je ziet het gedrag. Maar wat probeert jouw kind jou daar eigenlijk mee te vertellen?
Want daar loopt het vaak mis. Jij probeert iets uit te leggen vanuit liefde, maar jouw kind hoort kritiek. Jouw kind probeert iets duidelijk te maken met gedrag, maar jij ziet vooral de chaos die ontstaat.
En voor je het weet, zijn jullie allebei boos, gefrustreerd of verdrietig terwijl jullie eigenlijk hetzelfde willen: elkaar begrijpen.
Precies daar wil je vanaf. Niet door jouw kind te veranderen of door nóg harder je best te doen als ouder. Wel door te leren kijken naar wat er onder dat gedrag zit.
Zodat jij niet meer hoeft te gokken waarom jouw kind ontploft, weigert of niet in beweging komt. Zodat je weet wat jouw kind op dat moment nodig heeft én wat jij kunt doen
Wil je jouw kind beter begrijpen?
Hoe zou het zijn als je niet langer hoeft te gokken wat jouw kind nodig heeft?
Dat je leert begrijpen welk talent in overdrive schiet en welk ‘ikje’ het op moeilijke momenten overneemt, in plaats van alleen het gedrag te corrigeren.
Je leert sneller herkennen wat er gebeurt en hoe je kunt reageren vóór de spanning escaleert. Jouw kind leert zichzelf beter begrijpen, ontdekt wanneer zijn talenten helpen en wanneer ze juist in de weg zitten.
Zo ontstaat er thuis minder corrigeren, roepen en eindeloos herhalen.
En komt er opnieuw ruimte voor wat je eigenlijk wilt: zachtere gesprekken, samen lachen aan tafel en een kind dat steeds meer vertrouwen krijgt in zichzelf.
Zodat jij ’s avonds niet uitgeput in de zetel belandt met de gedachte: “Morgen probeer ik het opnieuw.”
Maar kunt denken: “We begrijpen elkaar steeds beter. En we weten wat we kunnen doen als het moeilijk wordt.”
Een challenge vol plezier en doelgerichte opdrachten voor jou als ouder én voor jullie samen.
Zodat je vandaag al aan de slag kunt met kleine veranderingen die zorgen voor minder gedoe, meer begrip en een aangenamere sfeer thuis.
Speciaal voor ouders van kinderen met een label, welk label dan ook.
Of jouw kind nu 6, 12 of al wat ouder is. De leeftijd verandert, maar wat er onder gedrag zit, verdwijnt niet zomaar.
In deze challenge ontdek je de basis van mijn bewezen “Beweeg mee met ADHD”-methode, waarmee ik al meer dan 224 gezinnen hielp om anders naar gedrag te kijken. Niet alleen naar wat jouw kind doet, maar vooral naar wat jouw kind jou probeert te vertellen.
Want je hebt waarschijnlijk al zoveel geprobeerd.
En toch hoor je jezelf soms opnieuw roepen, vraag je voor de vijfde keer hetzelfde of lig je ’s avonds in bed te denken: hoe had ik dit anders kunnen aanpakken?
Hoe zou het zijn als je op zo’n moment sneller kunt denken: “Ah… daarom gebeurt dit. Nu begrijp ik wat er onder dat gedrag zit én weet ik wat mijn kind van mij nodig heeft.”
Dat is waar we in deze 7 dagen mee beginnen. Zodat je stap voor stap minder hoeft te gokken en meer rust, verbinding en vertrouwen krijgt in jouw gezin.
Wat levert het jullie op na deze 7 dagen?
Na deze challenge begrijp je jouw kind beter en je eigen emoties, voel je meer verbinding en ervaar je als ouder minder stress en heb je het begin van een stappen plan richting rust en verbinding in Jullie gezin
Je ziet opnieuw de mooie en sterke kanten van elkaar en weet moeilijke situaties beter aan te pakken, zonder telkens in dezelfde strijd terecht te komen. Je begrijpt wat er onder het gedrag gebeurt en weet hoe je kunt reageren op een manier die werkt
Daardoor krijg je als ouder weer ademruimte. Je voelt meer rust in je hoofd, hebt meer vertrouwen in jezelf en kunt opnieuw genieten van de kleine momenten samen. Je bent minder bezig met brandjes blussen en hebt meer energie voor wat echt belangrijk is: een warm gezin waarin jullie elkaar begrijpen en weer met plezier samen zijn
Deze online challenge is opgebouwd uit 7 modules.
7 dagen… op je eigen tempo in je eigen tijd: 7x een video, 7x een mail, 7x activiteit om samen te doen
Onderwerpen die we behandelen:
Dag 1 – Luisteren naar je emoties
Over luisteren naar je lichaam, overprikkeling & je emoties. Zodat je sneller merkt wanneer jij overprikkeld raakt en rustiger kunt reageren.
Dag 2 – Herken het kind in jezelf
Over ons authentieke stuk & over talenten. Zodat je begrijpt waarom bepaalde situaties jou zo raken en je jouw kind beter kunt begrijpen.
Dag 3 - Tijd voor een nieuwe flow
Zodat je oude patronen doorbreekt en nieuwe gewoontes opbouwt die wél werken.
Dag 4 - Spiegeltje Spiegeltje
Over gedrag van je kind als jij je emoties toont, zodat je ziet wat het gedrag van jouw kind je wil vertellen en je minder strijd ervaart.
Dag 5 - Begin bij het begin
Over waar je blij van wordt, zodat je ontdekt wat jou en jouw kind energie geeft en waar jullie van groeien.
Dag 6 - Brullen als een beer
Over zelfzorg & grenzen, zodat je grenzen leert stellen zonder te roepen en beter voor jezelf blijft zorgen.
Dag 7 - Verbinden met elkaar op een dieper nive
Om nieuwe dingen in je leven toe te laten, zul je eerst een paar oude dingen los moeten laten. Zodat je met een duidelijk stappenplan verder kunt en meer rust, verbinding en vertrouwen blijft opbouwen.
“Nu heerst er veel meer rust”
De emotiekaarten die je bij de challenge krijgt, brachten zoveel verheldering en duidelijkheid. Mijn zoon vindt het lastig om zijn emoties te benoemen, maar nu begrijp ik hem veel beter en ook mijn eigen reacties.
MAMA VAN VINCE
“Terug lachen en verbinden!”
Terug verbinden vanuit een positieve aanpak! We maken het soms veel te zwaar en daardoor vergeten we vaak het positieve te zien.
NELE VAN DE VELDE
Wat zit er allemaal in deze online challenge?
✓ 7 dagen lang een activiteit in je mailbox, zodat jij jouw kind beter leert kennen.
✓ 7 dagen videotraining waarin je ontdekt waar gedrag vandaan komt én hoe je het kunt ombuigen.
✓ 24/7 WhatsApp-support, jouw persoonlijke hulpknop voor moeilijke momenten. Zo hoef je niet alleen te zoeken naar een oplossing en weet je sneller welke volgende stap je kunt zetten.
✓ Een online werkboek met activiteiten om elkaars emoties beter te begrijpen.
✓ Emotiekaarten waarmee jouw kind op een eenvoudige manier leert benoemen wat het voelt en nodig heeft.
✓ Een praktisch pdf-werkboek waarmee je stap voor stap werkt aan meer rust, vertrouwen en begrip thuis.
Waarom nu
Je bent gemotiveerd, je wil dat er iets verandert omdat je ziet dat jouw kind het moeilijk heeft omdat jullie moe zijn van oplossingen te bedenken.
Wacht niet om in actie te komen. Hoe langer je wacht, hoe groter de kans dat de drukte van morgen alles weer overneemt.
Begin nu met een positief gezinsleven te creëren
+ 174 keer verkocht
Binnen 5 minuten zit de challenge al in je mailbox, zodat je vandaag nog kunt starten. Nu voor slechts €37 in plaats van €227
Wie is Joke?
Ik, Joke, geloof niet dat we kinderen hebben gekregen om iedere dag in strijd te leven.
Om ’s morgens al drie keer te roepen voor iedereen zijn schoenen aan heeft. Om ’s avonds uitgeput in de zetel te ploffen en te denken: morgen ga ik rustiger reageren. Om machteloos toe te kijken hoe jouw kind zichzelf steeds meer kwijtraakt op school, thuis of doordat het voortdurend hoort wat er anders moet.
Ik geloof dat onze kinderen met een label ons iets laten zien.
Waar het systeem niet past.
Waar gedrag eigenlijk iets probeert te vertellen.
En waar wij als ouders soms niet harder moeten proberen, maar anders mogen leren kijken.
Kinderen worden geboren met een enorme nieuwsgierigheid en creativiteit. Ze proberen, fantaseren, bewegen, vallen en beginnen opnieuw.
Maar hoe ouder ze worden, hoe vaker ze leren wat “hoort”, wat “juist” is en vooral waar ze nog niet goed genoeg in zijn.
En precies daar wil ik iets veranderen.
Mijn missie is om jouw mini-mens te helpen opgroeien tot een groot mens dat zichzelf kent.
Niet iemand die alleen geleerd heeft zich aan te passen, maar iemand die weet:
Dit ben ik.
Dit kan ik.
En dit heb ik nodig wanneer het moeilijk wordt.
En die missie begon niet vanuit een boek.
Ze begon bij ons thuis bij mijn eigen zoon en bij mezelf. Ik heb vaak genoeg naar mijn kind gekeken en gedacht: wat moet ik nu nog doen?
Ik bleef uitleggen. Nog eens vragen. Oplossingen zoeken. Rustig proberen blijven. Hem proberen motiveren en in beweging krijgen.
Soms werkte het en soms totaal niet.
Dan had ik vijf keer gevraagd om zijn tanden te poetsen, schoenen aan te doen of aan zijn huiswerk te beginnen en stonden we uiteindelijk allebei gefrustreerd tegenover elkaar.
Ik wilde hem helpen, maar hoe harder ik probeerde, hoe harder we soms vastliepen. Tot ik begon te zien dat ik niet nóg harder naar de juiste oplossing moest zoeken. Ik moest leren kijken naar wat er onder zijn gedrag gebeurde.
Welk ‘ikje’ zat op dat moment aan het stuur?
Welk talent schoot zo hard in overdrive dat het plots tegen hem werkte?
Wat had hij nodig om weer verder te kunnen?
En minstens even belangrijk: wat raakte zijn gedrag op dat moment bij míj?
Want mijn kind was niet de enige met emoties, triggers en ‘ikjes’.
Ik zat mee in die pot. Daaruit groeide mijn Beweeg Mee met ADHD-methode en uiteindelijk ook deze challenge ADHD Zonder Gedoe.
Ik maakte deze challenge voor ouders die niet nog eens 101 opvoedtips nodig hebben.
Je hebt waarschijnlijk al genoeg gelezen, geprobeerd en opgeslagen op Instagram om drie kinderen mee op te voeden.
Het probleem is niet dat jij te weinig weet. Je wilt op dat ene moeilijke moment kunnen begrijpen wat er bij jouw eigen kind gebeurt.
Waarom jouw kind na vijf keer vragen nog steeds niet aangekleed is.
Waarom één kleine opmerking plots een gigantische ontploffing veroorzaakt.
Waarom jouw kind op school uren alles bij elkaar houdt en thuis bij jou volledig loslaat.
Waarom “nee” soms niet gewoon “nee” betekent.
En ook waarom jij de ene dag rustig kunt reageren en de volgende dag na de derde “MAMAAAA” zelf bijna tegen het plafond hangt.
Daarom kijken we deze zeven dagen niet alleen naar jouw kind.
We kijken ook naar jou. Naar jullie emoties, talenten, ‘ikjes’ en de patronen waarin jullie samen terechtkomen.
Zodat je niet iedere keer opnieuw hoeft te gokken welke opvoedtip vandaag misschien zal werken.
Ik wil dat je steeds vaker dat kleine moment krijgt waarop je denkt:
“Ah… dáárom gebeurt dit” en precies daar begint verandering.
Niet omdat jouw kind plots een ander kind wordt maar omdat jij beter begint te begrijpen naar welk kind je eigenlijk aan het kijken bent.
Dat is wat ik jou met ADHD Zonder Gedoe wil meegeven.
Geen perfect gezin. Geen kind dat plots altijd luistert. En ook geen mama die vanaf morgen nooit meer uit haar slof schiet.
Wel iets wat veel waardevoller is.
Dat je sneller begrijpt waarom jouw kind doet wat het doet.
Dat je voelt wanneer een talent in overdrive schiet.
Dat je herkent welk ‘ikje’ het stuur heeft overgenomen.
En dat je niet meer met 101 opvoedtips in je hoofd hoeft te gokken wat je nu weer moet proberen.
Zodat je steeds vaker kunt denken:
“Ah ja… ik zie wat hier gebeurt. Ik weet wat mijn kind nodig heeft. En ik weet wat ík nu kan doen.”
Want tussen al dat opvoeden, herhalen, corrigeren, plannen, haasten en oplossen door, wil je vooral nog kunnen genieten van die mini-mens die voor je staat.
Precies daarvoor maakte ik ADHD Zonder Gedoe.
Je hoeft niet te wachten tot het thuis nóg moeilijker wordt om iets te veranderen.
Je kunt vandaag beginnen.
Start vandaag met dag 1. Niet om alles in zeven dagen op te lossen, wel om vanaf vandaag anders te leren kijken naar jouw kind, jezelf en wat er tussen jullie gebeurt
FAQS
Heb je nog vragen
Heb je nog vragen waar hier nog geen antwoord op is gegeven? Stuur me gerust een mailtje.
Twijfel je of zit je vast?
De grote hulp-knop is er voor jou. Ik lees en beantwoord je vragen persoonlijk.
Zijn de activiteiten moeilijk?
Nee, het zijn eenvoudige opdrachten en als je vast zit dan ben ik er via de hulp knop om jou te helenpen.
Is dit ook voor pubers?
Ook pubers kunnen ermee aan de slag. Je past de vragen eenvoudig aan hun leeftijd en leefwereld aan.
Is de challenge ook geschikt voor kinderen met ADHD of ASS?
Ja. Het is speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren met ADHD of ASS. De speelse vragen helpen jouw kind om positieve eigenschappen, talenten, emoties en behoeften te herkennen en er woorden aan te geven.
Zonder dat het voelt als een zwaar gesprek.
Wat als mijn kind niet graag praat?
Dat is juist de kracht van het spel. Je hoeft geen zwaar gesprek te voeren. Door de opdrachten in het werkboek ontstaan gesprekken vaak vanzelf.
Hoeveel tijd heb je nodig?
Je kunt al in 15 minuten aan de slag. De filmpjes zijn kort zodat je deze overal kan beluistern
Wat ontvang ik na aankoop?
Je ontvangt het meteen digitaal, zodat je vandaag nog kan starten
Ik zie overal paarden op de foto, waarom is dat?
Ik combineer mijn trainingen en online lessen met paardencoaching bij mij in de wei in Ursel. Het werken met de paarden is heel dankbaar werk en vooral heel effectief.
Binnen 5 minuten heb ik in kaart wat er speelt in jullie gezin. Paarden zijn lief, knuffelachtig en hebben geen oordeel.
Daarnaast helpen zij je om emoties, gevoelens en gedrag naar boven te halen. Bij de paarden kun je nieuw gedrag goed oefenen, waardoor jullie de verbinding kunnen herstellen.
Het werken bij de paarden geeft veel inzicht.
Wil je dit ervaren? Laat het me weten.