🎲 Het dopamine spel voor kinderen ADHD
Meer plezier, minder strijd
Herken je dat?
Dat je iets liefs of positiefs zegt tegen je kind…
… maar hij of zij het wegwuift, weglacht of niet eens lijkt te horen?
Dat je iets negatiefs zegt, een waarschuwing, een “pas op” of “nu moet het stoppen” –
en dat blijft wel hangen?
Alsof het brein van je kind alleen daar alert op is.
Dat doet pijn. Want diep vanbinnen wil je juist het positieve groter maken.
Maar hoe doe je dat, als je complimenten niet eens lijken binnen te komen?
Precies daarom heb ik het dopamine spel gemaakt.
Een speelse, luchtige manier om het positieve toch te laten landen.
Zonder geforceerde beloningssystemen, maar door kleine momenten van plezier, aandacht en nieuwsgierigheid.
✨ Zodat jouw kind ervaart: “Ik kan het, ik doe ertoe.”
✨ En jij merkt dat je minder hoeft te corrigeren – en meer kunt verbinden.
Want echte verandering begint bij het leren zien en voelen wat er al goed gaat
Benieuwd hoe?
Een eenvoudig dagelijks spelletje dat zorgt voor meer verbinding, plezier zo werkt het.
Het Dopamine spel werd met zorg ontworpen, speciaal voor kinderen met ADHD en hun gezin.
Het spel bestaat uit 3 verschillende niveau’s, waarbij je op verschillende manieren leert hoe je samen vanuit verbinding aan de slag kunt met het verhogen van dopamine bij je kind (en jezelf).
Je krijgt ook theorie en meer uitleg in jip-en-janneke taal over hoe dat nou eigenlijk zit, met die dopamine.
Het spel komt in pdf-formaat, zodat je het zo vaak kunt printen als je wil. Want kinderen met ADHD houden vaak van verzamelen, maar verliezen ook makkelijk iets en dat kan voor frustratie zorgen. Zo kun je altijd opnieuw beginnen, zonder tranen.
ben je de ouder die klaar is voor een positieve verandering?
Start vandaag…
Zodat je de ouder kan worden die je zo graag wil zijn.
Wat als je niet langer hoeft te hopen dat het ooit beter wordt, maar vandaag begint met bouwen aan het gezin waar je zo naar verlangt?
Stel je voor dat je niet meer twijfelt over wat je moet zeggen tegen je kind.
Dat je rust voelt, omdat je begrijpt wat er speelt en weet hoe je kan reageren.
Een thuis waar spanning plaatsmaakt voor gelach.
Waar spel en verbinding weer vanzelfsprekend zijn.
Je kijkt naar je kind en ziet meer dan gedrag.
Je ziet gevoelens. Behoeftes. Talenten.
En in plaats van overspoeld te raken, blijf jij aanwezig.
Met vertrouwen. Met compassie.
Je reageert niet meer vanuit chaos,
maar vanuit begrip en verbinding.
Stel je voor dat jij die ouder wordt
die je diep vanbinnen altijd al was.
Degene die rust brengt. Die verbindt.
En denkt: ja… zo mag het voelen.
“Van oor tot oor straalde hij”
Van oor tot oor straalde hij toen hij zijn eerste kaartje vond ‘ik hou van jou zoals je bent’. In zijn handen gevouwen ging hij ermee slapen ❤️
Danielle Kostons
“Opeens veel bewuster van positieve dingen!”
Leuk om dit met mijn zoontje te doen. Ik word me opeens veel bewuster van positieve dingen in onze relatie
anoniem
Het dopamine spel voor kinderen met ADHD leert je met een frisse blik kijken naar jezelf, je kind en jullie talenten
Dagelijkse momenten die het zelfvertrouwen van je kind laten groeien zonder strijd
Wat het dopamine spel je leert
Ook deze 3 spellen vind je terug
spel 1 – kleine verrassing, groot effect
In dit niveau geef je je kind op een speelse manier positieve aandacht op onverwachte momenten. Een simpel gebaar dat diep raakt en het gevoel van eigenwaarde versterkt. Zo breng je meer verbinding, plezier en dopamine in de dag.
spel 2 – samen complimenten maken
In dit niveau ga je samen met je kind op een creatieve manier aan de slag met positieve boodschappen. Jullie ontdekken wat jullie aan elkaar waarderen en maken iets tastbaars om te bewaren. Een liefdevol moment dat later kracht kan geven, juist op lastige dagen.
spel 3 - Speel met jullie talenten
Dit niveau helpt je kind (en jou) om op een luchtige manier talenten te ontdekken – en te zien wat er gebeurt als ze doorslaan. Met humor en creativiteit kijk je samen naar gedrag, zonder oordeel. Een speels middel voor meer zelfinzicht en verbinding, thuis of in een groep.
Nog twijfels?
Heb je nog een vraag?
Heb je nog vragen waar hier nog geen antwoord op is gegeven? Stuur me gerust een mailtje
Is het spel moeilijk?
Nee, alles is duidelijk uitgelegd en in het begin ontvang je een filmpje met meer informatie
Vanaf welke leeftijd?
Gericht op kinderen van 6 tot 11 jaar, maar zeker ook geschikt voor oudere kinderen. Als je vermoedt dat jouw kind ADHD of ASS heeft, is dit ook voor jou. Dit is tevens bedoeld voor drukke mama’s.
Mijn kind heeft geen label, is dit ook voor ons?
De meeste ouders en kinderen waar ik mee werken, hebben een label zoals bijvoorbeeld ADHD-ass.
Het dopamine spel ook heel fijn als je zelf hoogsensitief bent, maar niet persé een label hebt of ergens tegenaan loopt. Ook dan zijn de opdrachten verbindend.
Ik zie overal paarden op de foto, waarom is dat?
Ik combineer mijn trainingen en online lessen met paardencoaching bij mij in de wei in Ursel. Het werken met de paarden is heel dankbaar werk en vooral heel effectief.
Binnen 5 minuten heb ik in kaart wat er speelt in jullie gezin. Paarden zijn lief, knuffelachtig en hebben geen oordeel.
Daarnaast helpen zij je om emoties, gevoelens en gedrag naar boven te halen. Bij de paarden kun je nieuw gedrag goed oefenen, waardoor jullie de verbinding kunnen herstellen.
Het werken bij de paarden geeft veel inzicht.
Wil je dit ervaren? Laat het me weten.
Als je tot hier hebt gelezen dan weet je wat je moet doen, je staat op een kruispunt
Blijf je doorgaan zoals nu, met dezelfde strijd en dezelfde twijfels?
Of kies je vandaag voor verandering, verbinding en een gezin dat opnieuw kan ademen?
Je bent maar één beslissing verwijderd van meer rust in je huis en meer warmte in je hart en meer verbinding met jouw kind