“Creëer het gezin vol rust, verbinding en plezier waarvan je droomt.”
Verlang je ernaar dat je kind meer rust ervaart, en dat jij als ouder precies weet hoe je kunt reageren – zelfs op moeilijke momenten?
Ik leer je hoe je ADHD niet langer ziet als een last, maar juist als een bron van groei, kracht en diepe verbondenheid.
“Creëer het gezin vol rust, verbinding en plezier waarvan je droomt.”
Verlang je ernaar dat je kind meer rust ervaart, en dat jij als ouder precies weet hoe je kunt reageren – zelfs op moeilijke momenten?
Ik leer je hoe je ADHD niet langer ziet als een last, maar juist als een bron van groei, kracht en diepe verbondenheid.
Werk je zo hard voor je gezin, maar voelt het toch alsof je altijd tekortschiet?
Misschien is het tijd om even stil te staan. Even op adem te komen.
Je bent zo’n mama die écht alles geeft.
Je hebt gestudeerd, je bent slim en gevoelig.
Je wil het goed doen, voor je kind, voor je gezin – maar ook voor jezelf.
Elke dag begint met de beste intenties.
Je neemt je voor: Vandaag blijf ik rustig. Vandaag doen we het anders.`
Maar dan begint de dag…
Je kind staat op, direct al prikkels, een boze bui of tranen.
Je probeert geduldig te blijven, je woorden zorgvuldig te kiezen.
Maar al snel sluipt de spanning erin.
Want je weet hoe snel het kan escaleren.
Hoe één opmerking of onverwachte prikkel alles kan laten ontploffen.
En dus slik je woorden in, zegt ja terwijl je nee voelt.
Je glimlacht terwijl je eigenlijk zou willen huilen.
Je buigt je hoofd, niet omdat je het ermee eens bent, maar omdat je weet dat anders de dag verstoord raakt.
Je hebt geleerd om te dragen, te dempen, te beschermen.
Niet alleen voor jezelf, maar vooral voor je kind.
Want diep vanbinnen wil je maar één ding: rust.
Rust in huis, rust in je hart, rust in het hoofd van je kind.
Misschien voel je je soms schuldig.
Ik moet nog meer geduld hebben. Ik moet nog liever zijn. Nog beter mijn best doen.
Maar hoeveel je ook geeft, het lijkt nooit genoeg.
En de rek raakt eruit.
Want de dagen worden weken, de weken maanden…
En terwijl je zo druk bezig bent met zorgen voor iedereen, merk je dat je zelf steeds leger raakt.
Dat je dromen kleiner worden. Dat de spontaniteit verdwijnt.
Er is altijd dat stille verlangen.
Naar een thuis waar het niet altijd op scherp staat.
Waar je niet steeds hoeft te corrigeren, te sussen of te bemiddelen.
Waar je niet alleen hoeft te overleven, maar ook echt kunt léven – met je kind, in plezier, lichtheid en liefde.
Je voelt je gevangen in een patroon van strijd, boze buien en schuldgevoel.
- Je komt tijd tekort omdat je altijd ‘aan’ staat voor je kind en je gezin
- Je verlangt naar ontspanning, maar je agenda (of je hoofd) laat het niet toe
- Je vindt het moeilijk om grenzen te stellen en voor jezelf te zorgen
- Je voelt je uitgeput, maar durft niet minder te doen uit angst dat het dan misgaat
- Je wilt iets anders – meer rust, meer verbinding – maar weet niet hoe je dat bereikt
- Je hebt het gevoel dat je faalt als ouder, hoe hard je ook je best doet
- Je blijft doorgaan vanuit liefde, maar het kost je meer dan je lief is
En toch, ondanks alles, blijf je doorgaan.
Want je kind is je spiegel. Je grootste liefde.
Je wilt niets liever dan dat hij of zij zich gezien, gehoord en geliefd voelt.
Maar ergens voel je het al: het hoeft niet harder, strenger, of méér.
Het mag zachter.
Het mag lichter.
Het mag met meer vertrouwen – in jezelf, in je kind, in wat jullie samen kunnen bouwen.
💛 Want jij bent niet alleen de mama die alles oplost.
Jij bent ook de mama die mag voelen, vallen, en weer opstaan.
Die haar kind leert dat het niet gaat om perfectie, maar om verbinding
Leef je om te zorgen, of zorg je om écht te leven?
Sta eens stil bij hoeveel tijd, energie én geld het je kost om alles draaiende te houden.
Ben je daar echt blij mee?
Of neem je al een tijd genoegen met minder dan je eigenlijk wilt?
Laten we eerlijk zijn: balans vinden in een gezin waar ADHD meespeelt is een vak apart. Het vraagt meer van je – meer geduld, meer veerkracht, en soms ook meer geld dan je dacht.
Toch ontbreekt er vaak iets wat het verschil maakt, zoals:
✨ Een helder doel voor je gezin en voor jezelf
✨ Een duidelijke strategie hoe je daar komt
✨ Begeleiding en iemand die met je meedenkt
✨ Gelijkgestemden die je begrijpen
✨ Een bewezen methode die écht werkt voor ouders zoals jij
Zonder dat blijf je maar doorgaan – van afspraak naar afspraak, van driftbui naar schuldgevoel – en blijft die rust, verbinding en vrijheid waar je zo naar verlangt buiten bereik.
Zonde, toch?
Want het kan anders.
Je leeft maar één keer. Dus waarom zou je blijven ploeteren?
Leer slimmer omgaan met je kostbare tijd, energie én liefde, zodat er weer rust en verbinding ontstaat in je gezin.
✨ Start vandaag nog met mijn gratis masterclass of een van mijn online trainingen!
Gratsis masterclass
Zorgt ADHD in jouw gezin voor chaos & strijd? Terwijl je juist meer rust en begrip wenst?
Ontdek in 4 simpele stappen hoe je ADHD niet langer als last ziet, maar als een bron van kracht en groei.
Zodat je kind meer rust ervaart, jij weet hoe je kunt reageren en jullie als gezin weer kunnen genieten van elkaar.
17 juli om 20:30 uur tot 21:45 via zoom
Het dopamine spel nu voor maar € 7 ipv € 14
✅ Perfect voor kinderen die complimenten moeilijk aannemen
✅ Elke dag een kleine boost voor meer zelfvertrouwen
✅ Meer verbinding in minuten per dag
✅ Speels, simpel en elke dag inzetbaar
✅ Verstop in boekentas, brooddoos, jaszak, schoen of tussen boeken
✅ Direct te downloaden & printen
Kleine kaartjes, groot effect – start vandaag nog!
Ouder-kind retraite
Even weg uit de drukte, dichter bij jezelf én bij je kind.
Met spel, rust en verdieping bouwen jullie aan meer verbinding, plezier en begrip – zodat jullie weer écht kunnen genieten van elkaar.
Je bent niet alleen!
In 4 stappen naar meer rust, verbinding en plezier in je gezin.
Ook voor jou is een ontspannen gezin vol plezier en begrip weggelegd – maar misschien weet je nog niet waar of hoe je moet beginnen.
In mijn programma’s help ik je stap voor stap ontdekken hoe je ADHD niet langer als last ziet, maar als een bron van kracht. Zo creëer je meer keuzevrijheid in je energie, aandacht en liefde – nu én in de toekomst – en kun je gaan leven zoals jij dat echt wilt: in rust, verbinding en vertrouwen.
Stop met genoegen nemen met overleven, terwijl je eigenlijk verlangt naar échte verbinding en plezier.
In 4 stappen leer je hoe je ADHD niet langer ziet als last, maar als kracht:
1️⃣ Je droomgezin – helder krijgen wat je écht wilt voelen en ervaren samen
2️⃣ Je dagelijkse aanpak – ontdekken hoe je liefdevol kunt reageren, ook als het moeilijk is
3️⃣ Je innerlijke rust – werken aan je eigen mindset en energie, zodat je kind jouw rust kan spiegelen
4️⃣ Versterken – je nieuwe aanpak volhouden, zodat het blijvend wordt
Want een liefdevol, ontspannen gezin begint bij jou – en kleine stappen maken al een groot verschil.
“Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn talent om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen.”
Recensies
“Bedank dat je mij terug deed voelen.
Ik was helemaal vergeten om mijn intuïtie te volgen. Maar nu voel ik het terug.”
Sarah H.
Eerlijk, ik wist totaal niet waar ik aan begon toen ik intekende op een traject bij Joke en haar paardjes. Maar als grote dierenvriend was ik sowieso al getriggerd door de intuïtie van deze edele dieren. Vanaf het intake gesprek voelde ik dat ik op m´n plaats zat. Joke begeleidt je en laat samen met de paardjes zien wat er speelt, wat er gezien mag worden en wat ruimte mag krijgen. Ik had geen specifieke concrete vragen bij de opstart, maar gaandeweg ontvouwen zich de dingen organisch. De paarden zijn zo´n magische dieren en Joke haar kennis, haar observatieskills en unieke begeleiding is top. Geef jezelf over aan de paardjes. Je zal het je niet beklagen.
Ellen S.
Heel veel dank en bewondering gaat van mij uit naar Joke en de paarden en pony’s! Ze hielpen me om een puzzel te leggen die de sleutel liet zien tot een andere en vooral betere manier om in het leven te staan.
Het is verbluffend hoe de paarden en de pony’s met hun super fijngevoelige ‘zijn’, oude wonden maar ook krachten blootleggen. Waar woorden verwrongen zitten om uitgesproken te worden, diept Joke deze uit de mist van verdrongenheid op om in/naar het licht te brengen wat mag geheeld worden of kracht kan geven om te helen.
Door me een stukje mee te nemen op jullie pad in de coachhoeve, Joke en pony’s en paarden, hielpen jullie me de weg naar ‘bevrijding’ te vinden.”
Grote dank!
Veronique Serlet
