ADHD gezinscoaching België

Van strijd en overprikkeling naar rust en verbinding in jouw gezin


Voor gezinnen met ADHD of ASS die voelen dat het anders mag. Met mijn ADHD gezinscoaching in België begeleid ik ouders naar meer rust, meer inzicht en meer verbinding in hun gezin zodat jullie de frustratie kunnen loslaten

waarom je stil staat

Samen leven met ADHD voelt soms als schakelen in vijf verschillende versnellingen tegelijk.

Je houdt van je kind, je doet je best, maar je merkt dat de dagen soms meer door je heen rollen dan dat je ze rustig beleeft. Je hoeft dit niet alleen te dragen. Ik laat je zien wat er onder het gedrag schuilt, zodat jij je kind weer kunt begrijpen, ondersteunen en volgen.

Voel jij dat er wat moet veranderen?

Je doet alles met liefde, maar soms voelt het alsof je de hele dag aan het trekken, herinneren, oplossen en brandjes blussen bent.

Alsof jij degene bent die alles moet dragen.

Misschien heb je al boeken gelezen en goedbedoelde adviezen gekregen.

En toch blijf je jezelf soms afvragen: “Waarom lukt het ons niet?”

Je hebt geen behoefte aan nog een stapel tips maar je verlangt naar iemand die echt met je meekijkt.

Iemand die begrijpt waarom jouw kind ontploft om iets kleins. Waarom een gewone ochtend soms aanvoelt als een marathon.

Waarom je kind niet doet wat het moet doen, terwijl je weet dat het eigenlijk wel wil.

Iemand die ziet wat er onder het gedrag zit. En die woorden kan geven aan wat jouw kind zelf nog niet kan vertellen.

Iemand die naast je komt staan op de momenten dat jij denkt: “ik weet echt niet meer wat ik moet doen.”

– Zodat er weer rust komt.

– Zodat je niet langer op eieren hoeft te lopen.

– Zodat je niet meer elke avond uitgeput in de zetel ploft en denkt: “Morgen moet ik dit allemaal opnieuw doen.”

Maar zodat jullie weer momenten beleven waarop je kijkt naar jouw kind en voelt: “Ja, dit is waarom ik zo van jou hou.”

Ik help je om:

Minder discussies, minder herhalen en meer rust in huis

Weten wat je kan doen vóór emoties uit de hand lopen

Opnieuw vertrouwen voelen in jezelf als ouder

Terug plezier maken in plaats van alleen problemen oplossen

Rust ontstaat niet wanneer je harder werkt. Rust ontstaat wanneer je begrijpt wat er gebeurt.

Wat heeft jullie gezin nu het meest nodig?

Er bestaat geen standaardoplossing voor een uniek kind.

Misschien hebben jullie nood aan een eerste stap en wat meer houvast of misschien voelen jullie dat het tijd is om de patronen thuis echt te doorbreken.
Of misschien verlang je vooral naar een plek waar jullie elkaar opnieuw kunnen vinden.

Daarom ontwikkelde ik verschillende vormen van begeleiding die elkaar aanvullen en versterken.

Kies de route die vandaag het beste past bij jullie gezin. Zodat rust, begrip en verbinding niet langer iets zijn waar je van droomt, maar iets wat je elke dag opnieuw kan ervaren.

01

Online training

interactieve training ADHD als talent:
communicatie zonder strijd

Voor ouders die zich afvragen:

“Waarom werkt niets van wat ik probeer?”

Leer jouw kind beter begrijpen, zodat er minder strijd ontstaat en meer rust komt in huis.

02

Traject op maat voor jouw gezin

Beweeg mee met ADHD
Van overleven naar écht samen leven

Geen algemene tips.
Geen standaardaanpak.

Wel begeleiding op maat van jouw kind, jouw gezin en jullie uitdagingen.

Samen bouwen we aan meer rust, meer vertrouwen en minder strijd thuis.

Zodat je ook op moeilijke momenten weet wat werkt.

03

Ouder-Kind retraite

Het moment waarop jullie elkaar terugvinden

Voor ouders die niet alleen minder strijd willen, maar hun kind ook opnieuw willen zien stralen.

Een paar dagen weg van de drukte.

Zodat je naar huis gaat met het gevoel:
“Wij begrijpen elkaar weer”, en gesprekken makkelijker worden.

Een verschil dat je nog maanden thuis voelt.

04

Kamp Kamp Hol met je Knol

Kamp Hol met je Knol is een vierdaags dagkamp voor kinderen die worstelen met reguliere kampen omdat ze snel overprikkeld zijn of andere behoeften hebben.

testimonial van ouder die opnieuw rust en verbinding ervaart thuis met een kind met ADHD

“Eindelijk snap ik mijn kind én weet ik hoe ik moet reageren. Het voelt voor het eerst thuis weer rustig.”

Saskia Vroman

Wat maakt mijn ADHD gezinscoaching in België anders?

Hoe ik werk?

In mijn ADHD gezinscoaching kijk ik niet alleen naar gedrag, maar naar wat er onder het gedrag leeft.
Ik werk met mijn unieke BMA-methode, waarin we patronen zichtbaar maken en stap voor stap leren hoe je als ouder anders kan reageren.

Geen snelle oplossingen.
Geen oordeel.
Geen ingewikkelde theorieën waarvan je na drie dagen niet meer weet wat je ermee moet.

Ik kijk mee in jullie gezin, naar de momenten waarop de spanning oploopt.
Naar waar jullie elkaar verliezen in discussies, frustraties en misverstanden en vooral naar waar jullie elkaar opnieuw kunnen vinden.

Samen zoeken we hoe je jouw kind kan begeleiden zonder voortdurend te moeten trekken, dreigen, corrigeren of herhalen.

Zodat eenvoudige dingen weer makkelijker gaan.
Zodat jouw kind meer zelfvertrouwen krijgt en jij opnieuw kan vertrouwen op jezelf als ouder.

Niet door harder te duwen, maar door beter te begrijpen wat er onder het gedrag zit en daar anders op te reageren.

Want echte verandering ontstaat niet wanneer je meer controle probeert te krijgen.

Ze ontstaat wanneer jij begrijpt wat jouw kind nodig heeft om te groeien

Zo ontstaat er opnieuw rust, duidelijkheid en vertrouwen binnen het hele gezin

kind met ADHD werkt samen met pony tijdens paardencoaching om focus en rust te oefenen

Je leert wat de echte triggers zijn onder het gedrag.

Je ontdekt wat spanning veroorzaakt, hoe je het eerder herkent en hoe je reageert zonder in strijd of verwijt te schieten.

Je leert waarom jouw kind overloopt, dichtklapt of ontploft.

Je ziet wat er gebeurt in het lijf van jouw kind en welke kleine signalen jou helpen om escalatie voor te blijven.

Je leert hoe je rust brengt zonder strijd of straffen.

Je krijgt taal die werkt, stappen die kalmeren en handvatten die zorgen dat je niet telkens hoeft te corrigeren.

Je leert hoe je weer kunt genieten van elkaar, ook op drukke dagen.

Je ervaart hoe het voelt als iedereen weer weet: we horen bij elkaar.

Het hoeft thuis niet altijd strijd te zijn

Veel ouders denken dat ruzie, spanning, ontploffingen en constant zoeken er gewoon bij horen wanneer je kind ADHD heeft. Dat je altijd op je tenen moet lopen. Altijd moet herhalen. Altijd vooruit moet denken voor iedereen.

Maar vaak zit er onder het gedrag iets veel diepers.

Want wanneer je begrijpt wat er echt in jouw kind gebeurt, verandert niet alleen jouw reactie. Dan ontstaat er vaak opnieuw rust, vertrouwen en verbinding in huis.

Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken.

Plan een kennismaking. Ik kijk graag met je mee naar wat jullie gezin nu nodig heeft.

Rust ontstaat wanneer je begrijpt wat er gebeurt & in actie komt