Zelf aan de slag
Verandering begint door te starten, niet door te denken…
Hoelang sta je al stil?
Ben je aan het overleven ipv leven?
Het hoeft niet zo ingewikkeld te zijn. Je hoeft niet al die vragen in je hoofd te hebben, waardoor je moe en rateloos bent. Jouw kind hoeft zich niet boos, verdrietig, angstig of op een andere manier ongemakkelijk te voelen. Maar je moet wel die eerste stap zetten, en vaak is dat de spannendste stap van allemaal.
01
ADHD zonder gedoe
Voor ouders die vandaag meer verbinding willen, zonder te moeten wachten.
Is jouw relatie met jouw kind vaak als spannend vuurwerk?
Deze online challenge is opgebouwd uit 7 modules.
– 7-daagse – op je eigen tempo in je eigen tijd.
– 7x een video, 7x een mail, 7x activiteit om samen te doen
Stop met overleven, start met echt begrijpen
Je kent het wel ….
Dagen waarop je kind ontploft bij het minste, en jij woorden inslikt uit angst voor de volgende uitbarsting.
‘s Avonds beland je uitgeput op de zetel en denk je:
02
Dopaminespel
Meer plezier, minder strijd.
Herken je dat?
Dat je iets liefs of positiefs zegt tegen je kind…
… maar hij of zij het wegwuift, weglacht of niet eens lijkt te horen?
En dan zeg je iets negatiefs – een waarschuwing, een “pas op” of “nu moet het stoppen” – en dat blijft wel hangen.
Alsof het brein van je kind alleen daar alert op is.
Dat doet pijn. Want diep vanbinnen wil je juist het positieve groter maken.
Maar hoe doe je dat, als je complimenten niet eens lijken binnen te komen?
Precies daarom heb ik het dopamine spel gemaakt.