ADHD zonder gedoe (online challenge)
Is jouw relatie met jouw kind vaak als spannend vuurwerk?
Deze online challenge is opgebouwd uit 7 modules.
– 7-daagse – op je eigen tempo in je eigen tijd.
– 7x een video, 7x een mail, 7x activiteit om samen te doen
🎄 JUIST nu om je beter door de feestdagen te helpen met jouw ADHD gezin.
Stop met overleven, start met echt begrijpen
Je kent het wel …. Dagen waarop je kind ontploft bij het minste, en jij woorden inslikt uit angst voor de volgende uitbarsting. ‘s Avonds beland je uitgeput op de zetel en denk je:
“Ik wil het anders. Maar waar begin ik?”
Je hebt al zoveel geprobeerd: tips, podcasts, adviezen. Maar zolang je blijft kijken naar gedrag, verandert er niets. Gedrag is niet het probleem; gedrag is de boodschap.
Je hebt een energiek mensje dat je beter wilt begrijpen, maar het lijkt soms onhaalbaar. De stress is hoog, en de verbinding binnen jullie gezin lijkt ver te zoeken. Dat kost veel energie.
Je merkt dat jouw kind zich niet goed voelt en hebt het gevoel dat je het verkeerd aanpakt.
Bovendien zijn er altijd wel mensen met een mening over jouw opvoeding, wat het nóg moeilijker maakt.
Je ziet dat jouw kind op jou lijkt, en dat doet pijn. Je wilt hem of haar behoeden voor jouw struggles, maar de angst om het niet goed genoeg te doen blijft knagen.
De emotiekaarten die je bij de challenge krijgt, brachten zoveel verheldering en duidelijkheid. Mijn zoon vindt het lastig om zijn emoties te benoemen, maar nu begrijp ik hem veel beter en ook mijn eigen reacties. Nu heerst er veel meer rust!
Terug verbinden vanuit een positieve aanpak! We maken het soms veel te zwaar en daardoor vergeten we vaak het positieve te zien. Terug lachen en verbinden 😉
Wil je die ouder worden waar je zo naar opkijkt?
Wat als je niet langer hoeft te hopen dat het ooit beter wordt, maar vandaag begint met bouwen aan dat gezin waar je zo naar verlangt?
Stel je voor:je leeft in een wereld waarin je niet meer hoeft te twijfelen over de juiste woorden bij het praten met je kind. Geen angst om fouten te maken; je weet exact wat je wilt zeggen omdat je de antwoorden al kent.
Verbeeld je dat je de ouder bent die je altijd al wilde zijn, in een warme en liefdevolle thuisomgeving waar gelach en spelletjes de spanning wegnemen. Jullie gezin is een haven van verbinding en steun.
Elke dag kijk je naar de gezichten van je kind(eren) en voel je een diepere verbondenheid. Je ziet hun vreugde, creativiteit en zelfs hun worstelingen. In plaats van overweldigd te raken door emoties, begrijp je nu hun gevoelens en de oorzaken daarvan. Je voelt hun pijn, frustraties en hun verlangen om gehoord te worden, en jij bent de persoon die hen helpt navigeren door deze emoties.
Met deze nieuwe inzichten groeit de verbinding tussen jullie. Je bent niet langer verloren in de chaos, maar reageert met zelfvertrouwen en compassie.
Stel je voor dat jij de ouder wordt die je diep vanbinnen al bent: de ouder die begrijpt, die rust brengt, die verbindt. De ouder waarvan je altijd dacht: “Als ik dát kon zijn, zou alles lichter aanvoelen.”
Wil je Iedere dag vanuit plezier en een frisse blik kijken naar jezelf & de relatie met je kind?
Deze online challenge is opgebouwd uit 7 modules.
– 7-daagse – op je eigen tempo in je eigen tijd.
– 7x een video, 7x een mail, 7x activiteit om samen te doen
🎄 JUIST nu om je beter door de feestdagen te helpen met jouw ADHD gezin.
Iedere dag krijg je één video, met een opdracht voor jou als ouder en soms een opdracht voor jullie samen.
De challenge is gekoppeld aan een werkboek dat je zelf kunt printen. Iedere dag heeft een ander thema. Alle dagen sluiten goed bij elkaar aan. Ik nodig je met deze challenge uit om met een frisse blik te kijken naar jezelf, je eigen patronen en naar je kind.
En dan vooral naar wat er wel is, wat er wel goed gaat en naar de onderliggende boodschap achter vervelend of druk gedrag.
Schrijf je nu in op 8 december gaat de prijs naar €37
Nog twijfels?
Heb je nog een vraag?
Wanneer starten we?
Op 22 december gaat de whatsapp groep open en krijg je jouw eerste mail
Wat als ik een dag mis?
Kun je er een dag niet bij zijn? Geen probleem. Je ontvangt alles netjes via mail. Je kan op jouw tempo volgen en alles opnieuw gebruiken wanneer het nodig is.
Zijn de activiteiten moeilijk?
Nee, het zijn eenvoudige opdrachten die je zelfs kunt uitvoeren op de wc, tijdens een autorit of tijdens een wandeling, zodat je snel aan de slag kunt. Met groot resultaat!
Is dit ook voor drukke mama's?
Ja, geen extra werk. Geen druk. Alleen concrete stappen die direct rust & inzichten brengen.
Vanaf welke leeftijd?
Gericht op kinderen van 6 tot 11 jaar, maar zeker ook geschikt voor oudere kinderen. Als je vermoedt dat jouw kind ADHD of ASS heeft, is dit ook voor jou. Dit is tevens bedoeld voor drukke mama’s.
Moet ik elke avond op de pc zitten?
Nee, daarvoor hebben we de WhatsApp-groep, die is kort en krachtig.
Mijn kind heeft geen label, kan ik toch meedoen?
De meeste ouders en kinderen waar ik mee werken, hebben een label zoals bijvoorbeeld ADHD-ass.
Deze challenge is ook heel fijn als je zelf hoogsensitief bent, maar niet persé een label hebt of ergens tegenaan loopt. Ook dan zijn de opdrachten verbindend.
Ik zie overal paarden op de foto, waarom is dat?
Ik combineer mijn trainingen en online lessen met paardencoaching bij mij in de wei in Ursel. Het werken met de paarden is heel dankbaar werk en vooral heel effectief.
Binnen 5 minuten heb ik in kaart wat er speelt in jullie gezin. Paarden zijn lief, knuffelachtig en hebben geen oordeel.
Daarnaast helpen zij je om emoties, gevoelens en gedrag naar boven te halen. Bij de paarden kun je nieuw gedrag goed oefenen, waardoor jullie de verbinding kunnen herstellen.
Het werken bij de paarden geeft veel inzicht.
Wil je dit ervaren? Laat het me weten.
Wanneer krijg ik toegang?
’s Ochtends vroeg krijg je toegang tot de module van die dag.
Het is kerst... dit komt niet goed uit.
Dat dacht ik eerst ook! Maar daarna dacht ik – misschien is het wel precies het juiste moment. Het is een tijd van samen zijn, je hebt waarschijnlijk allemaal vrij. Misschien is het juist heel passend in jullie dag. Drukke dagen en geen tijd? Dan kun je het uiteraard ook de dagen erna doen. Volg het op je eigen tempo.
🎁 Ontvang (online) waardevolle emotiekaarten en een werkboek,
Ontvang waardevolle emotiekaarten en een werkboek, zodat je niet zelf naar oplossingen hoeft te zoeken, maar eenvoudig begeleid wordt in je proces. Download alles als PDF en print het zelf uit zodat je de activiteiten later altijd opnieuw kunt gebruiken.
Onderwerpen die we behandelen:
Dag 1 – Luisteren naar je emoties
Over luisteren naar je lichaam, overprikkeling & je emoties
Dag 2 – Herken het kind in jezelf
Over ons authentieke stuk & over talenten
Dag 3 - Tijd voor een nieuwe flow
Over conditionering & gewoontes
Dag 4 - Spiegeltje Spiegeltje
Over gedrag van je kind als jij je emoties toont & je patronen
Dag 5 - Begin bij het begin
Over waar je blij van wordt & waar niet
Dag 6 - Brullen als een beer
Over zelfzorg & grenzen
Als je tot hier hebt gelezen dan weet je wat je moet doen, je staat op een kruispunt
Blijf je doorgaan zoals nu, met dezelfde strijd en dezelfde twijfels?
Of kies je vandaag voor verandering, verbinding en een gezin dat opnieuw kan ademen?
Je bent maar één beslissing verwijderd van meer rust in je huis en meer warmte in je hart en meer verbinding met jouw kind.
Schrijf je hieronder in, we starten op 22 december dan krijg je de eerste mail in je inbox
8 december gaat de prijs naar €37
Wat ik geloof…
Ik, Joke, geloof niet dat we kinderen hebben gekregen om in strijd te leven of om te zien hoe ons kind verloren gaat op school of om andere redenen. Onze kinderen met een label laten ons juist zien waar wij als ouders of als maatschappij nog iets te veranderen hebben.
Wist je dat NASA onderzoek heeft gedaan naar genialiteit bij kinderen?
Ze waren op zoek naar briljante mensen om te rekruteren en ontwikkelden een test die creatief denken meet. Uit dat onderzoek bleek dat maar liefst 98% van de vijfjarigen geniaal is, maar tien jaar later daalde dat percentage naar slechts 12% bij diezelfde kinderen. We worden geboren als creatieve genieën, maar volgens wetenschappers van NASA maakt het onderwijssysteem ons minder creatief.
Mijn missie is om jouw mini-mens te helpen opgroeien tot een geniaal groot mens. Ik ben ervan overtuigd dat alle antwoorden op jouw vragen in jezelf zitten, zelfs als ze nu nog een blinde vlek zijn. Door creativiteit kun je deze antwoorden weer ontdekken.
€37 – we starten op 22 december.
De afgelopen jaar heb ik al 2500+ ouders en kinderen mogen begeleiden door middel van mijn 1-op-1 coaching, mijn programma’s & masterclasses. Ik haal graag jullie talenten & krachten naar boven!